Mit Ayurveda besser durch die Jahreszeiten: Kapha im Frühling ausgleichen:
Laut Ayurveda, dem traditionellen indischen Medizinsystem, ist Kapha eines der drei Doshas oder biologischen Energien, die die Funktion des menschlichen Körpers steuern. Von den drei Ayurveda-Doshas Vata, Pitta und Kapha wird das Kapha-Dosha mit Eigenschaften wie Stabilität, Ruhe, Schwere und Kühle in Verbindung gebracht. Während der Frühlingssaison kommt es zu einem Anstieg des Kapha-Doshas in …
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