Mit Ayurveda besser durch die Jahreszeiten: Kapha im Frühling ausgleichen:

Ayurveda-Kapha

Laut Ayurveda, dem traditionellen indischen Medizinsystem, ist Kapha eines der drei Doshas oder biologischen Energien, die die Funktion des menschlichen Körpers steuern. Von den drei Ayurveda-Doshas Vata, Pitta und Kapha wird das Kapha-Dosha mit Eigenschaften wie Stabilität, Ruhe, Schwere und Kühle in Verbindung gebracht. Während der Frühlingssaison kommt es zu einem Anstieg des Kapha-Doshas in …

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Gewinnen Sie neue Energie durch eine ayurvedische Frühlings-Yoga-Kur

Ayurveda und Yoga

Zusammenfassung: Mit einer ayurvedischen Frühjahrskur gewinnen Sie neue Energie und stärken insgesamt Ihre Gesundheit. Genießen Sie mit allen Sinnen die erwachene Natur und Ihre gestärkten Lebensenergien ===================================================== Yoga verändert nicht nur die Art und Weise, wie wir die Dinge sehen, sondern auch die Person, die sie sieht.“ – B.K.S Iyengar Der Frühling ist die Jahreszeit …

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Geistige Gesundheit und innere Stärke durch Ayurveda

Ayurveda Kur

Die menschliche Stimmung ist eine komplexe und einzigartige psychologische Erfahrung – sie ist das Ergebnis von Neurochemie, Darmgesundheit, sozialer und psychologischer Erfahrung und hormonellem Gleichgewicht. Wie ein Lackmustest, inwieweit das Leben mit den Faktoren übereinstimmt, die Ihr Geist, Ihr Körper und Ihre Seele verlangen. Viele Menschen suchen nach dem besten authentischen Ayurveda-Retreat-Zentrum in Deutschland, um …

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Detox – Frühjahrsputz für Ihre Zellen

ayurveda detox purification

Gerade jetzt zum beginnenden Frühjahr braucht unser Körper eine tiefgreifende Reinigung und Ausleitung alter Schlacken und vielleicht auch Verhaltensmuster, die uns Beschwerden bringen.  Unser Leben ist schnell und hektisch, wir machen Überstunden, wir essen unregelmäßig und leiden unter Stress und Umweltgiften sowie Schlafproblemen.  Machen Sie eine wohlverdiente Pause vom anstrengenden Alltag und tun sich etwas …

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Im hohen Alter gesund bleiben durch Ayurveda

Altern ist ein natürlicher Prozess, der uns alle betrifft. Das Ayurveda-Zentrum Deutschland bietet wirksame Behandlungen zur Unterstützung Ihrer Gesundheit im Alter. Geriatrische Probleme sind nicht nur physischer Natur, sondern zeigen sich auch auf psychologischer, emotionaler und sozialer Ebene. Zu den körperlichen Störungen gehören Arthritis, Bluthochdruck, Asthma, Osteoporose, Diabetes, Glaukome, Hörverlust, Schlaflosigkeit und auch Krebs. Bei …

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Rasayana – Ayurvedische Verjüngung und Regeneration für Ihr Immunsystem

Was macht ayurvedische Medizin so besonders? Der Begriff „ayurvedische Behandlungen“ ist einigen Menschen bekannt, jedoch ist es von Vorteil, deren spezifische Definition zu kennen. Ayurvedische Heilmittel zielen auf die einer Krankheit zugrunde liegenden Ursachen ab, um den Betroffenen eine lang anhaltende Linderung ihrer Symptome zu bieten. Der wichtigste Aspekt der ayurvedischen Behandlung ist jedoch, dass …

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Mit dieser Achtsamkeitsmeditation für den Alltag entgiften Sie Körper und Geist

Was genau ist eine Achtsamkeitsmeditation?Achtsamkeitsmeditation ist eine angeleitete Meditationspraxis. Sie lehrt, Ihren Körper und Geist zu beruhigen, Negativität zu überwinden und die sich immer wieder aufdrängenden Gedanken zu zähmen. Sie verbindet Meditation mit Achtsamkeit und schafft einen Geisteszustand, der durch umfassendes Bewusstwerden des gegenwärtigen Augenblicks gekennzeichnet ist. Er befähigt zur Akzeptanz und Wertschätzung der eigenen …

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Osteoporose vorbeugen und behandeln: Der ayurvedische Weg zur Stärkung der Knochengesundheit

Im Laufe des Lebens können Knochen brüchig werden (ayurvedisch: Asthi Saushirya) und es kommt zum Verlust von Knochensubstanz (ayurvedisch: Asthi Kshaya). Es können die Hüften, Handgelenke und sogar die Wirbelsäule betroffen sein, wo Risse und Brüche entstehen. Diese Erkrankung nennt man Osteoporose. Sie tritt vor allem bei älteren Menschen auf. Arten von Osteoporose Typ 1 …

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Rheumatoide Arthritis (AMAVATA): Was ist das und welchen Beitrag leistet die Ayurvedamedizin zu deren Heilung?

rheumatoid arthritis

Was ist rheumatoide Arthritis? Die rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, das heißt, das körpereigene Gewebe wird angegriffen. Dabei werden Gelenke und andere Körperregionen geschädigt. Es handelt sich um eine Entzündung, die mit starken Schmerzen und Schwellungen einher geht. „Rheumatoide Arthritis ist eine degenerative Erkrankung. Ayurveda-Medizin kann ihren Verlauf kontrollieren und steuern, weil sie einen ganzheitlichen …

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Madukkakuzhy Ayurveda begleitet Sie durch die Schwangerschaft und bietet Ihrem Kind einen optimalen Start ins Leben

Mother and baby Ayurveda care

Jede Schwangerschaft ist ein entscheidendes Ereignis im Leben einer Frau. Vor allem das erste Kind öffnet ein weiteres Kapitel im Lebensbuch der Mutter. Diese transformative Phase ist aufregend und herausfordernd, voller Vorfreude und Unsicherheiten. Es ist viel vorzubereiten und die Erwartungen, auch und vor allem an sich selbst, sind groß. Es überrascht deshalb nicht, dass …

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Gesundheitsfördernde Ernährung – Zutaten für ein gesundes und energiereiches Leben mit dem Wissen des Ayurveda

In diesem Beitrag wird Ayurvedaexpertin und Kochbuchautorin Agatha Heim erklären, warum das Verdauungsfeuer (AGNI) von so außerordentlich großer Bedeutung für unsere Gesundheit ist und warum es sich lohnt, der richtigen Kombination von Lebensmitteln täglich Beachtung zu schenken. Wir freuen uns, dass sie uns heute die Zeit für ein ausführliches Interview schenkt. Im Ayurveda bezeichnet man …

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AYURVEDISCHER KOCHKURS

WITH AGATHA HEIM 23 & 24 April 2022 in Bad Kissingen Food and spices are magical in Ayurveda. Properly prepared, they seduce our senses and connect body, mind and soul. Ayurvedic cooking is a special way of preparing food in such a way that it preserves and promotes the health of body and mind. The …

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